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Stressbewältigung im Berufsalltag

Stressoren erkennen, Ressourcen nutzen, durch Achtsamkeit Stress abbauen

Veranstalter
DPFA-Weiterbildung GmbH
Stauffenbergallee 4
01099 Dresden
Veranstaltungsort
Siehe Veranstalter
Kursdaten
Preis: 96,00 Euro
5 % Rabatt für DPFA-Pass-Inhaber und Absolventen der DPFA
Teilnehmer max: 15
Fortbildungspunkte: 8
Zeitumfang: 8 UE
Unterrichtszeiten: 8:30 Uhr bis 15:45 Uhr
Ansprechpartner
Fördermöglichkeit(en)
  • Bildungsprämie
Dozent(en)

Ines Kreisel

Sozialwirtin und Pflegemanagerin

Nur bei uns

 

Für die Teilnahme können 8 Fortbildungspunkte für die angerechnet werden (nur examinierte Pflegekräfte).

 

Im Berufsalltag treten immer wiederkehrende Stresssituationen auf, wie situativ bestimmte Streitthemen, erhöhte gegenseitige Erwartungen aneinander, Gereiztheit aufgrund von zu wenig Zeit für zu viele Aufgaben.

Dieses Seminar vermittelt Kenntnisse im Umgang mit Stress. Sie erlernen körperliche und gedankliche Entspannungstechniken, die Sie für den Arbeitsalltag anwenden können.

• Stressoren erkennen
• Achtsamkeit
• Eustress vs. Distress
• Burn-Out

Alle Interessierten

  • Teilnahmebescheinigung