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Seminar 5.2: Selbst- und Zeitmanagement für Lehrkräfte

Seminarreihe 5 „stressfrei und authentisch auftreten“

Veranstalter
DPFA-Weiterbildung GmbH
Staße der Nationen 99-101
09113 Chemnitz
Veranstaltungsort
Siehe Veranstalter
Kursdaten
Preis: 95,00 €
Teilnehmer max: 16
Zeitumfang: 6 UE
Unterrichtszeiten: 14:00 bis 19:00 Uhr
Ansprechpartner
Fördermöglichkeit(en)
  • Bildungsprämie
Dozent(en)

 

Dr. Ralf Friedrich - Systemischer Berater, Mediator, Coach

Wichtiger Hinweis
Alle Seminare der Seminarreihe können unabhängig voneinander gebucht werden.
Ihre Anfrage / Anmeldung zum Kurs QW-6320/2252

 

Ein spezielles, für Lehrerinnen und Lehrer wirksames Selbstmanagement zu besitzen und zu trainieren, beugt Frustration, Versagensängsten und Isolation vor. Selbstmanagement setzt sich aus verschiedenen Faktoren und Bereichen zusammen: Selbstmotivation, Zeiteinteilung durch Prioritätenmanagement, rationelle Lern- und Lesetechniken, Schreibtischmanagement, emotionale Stabilität, Ausgewogenheit zwischen Disziplin und systematischer Entspannung, planvolle Unterrichtsführung.

 

Das Seminar soll den Teilnehmerinnen und Teilnehmer einen Erfahrungsaustausch ermöglichen, Anleitungen zur Optimierung eigener Ressourcen vorstellen und sie diese erproben und reflektieren lassen.

 

Inhalte: 

 

  • Unterrichtsvorbereitung stressfrei meistern (Integration der Planung in den Alltag)

  • emotionale Grenzsituationen mit Schülern, Kollegen und Eltern

  • Werte und Prioritäten

  • gute Tage - schlechte Tage: Gute Leistung ohne auszubrennen

  • Was, wenn etwas schiefläuft? - Reflexionstechniken und -methoden für Lehrer/-innen

  • „Mein Kopf ist voll. Ich kann nicht schlafen.“ - Methoden, um den Kopf freizubekommen

  • Zeitmanagement für den Alltag (Stimmt der Kontext, stimmt die Arbeit)

Lehrkräfte

  • Teilnahmebescheinigung